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中考心理:調整心理素質(zhì) 不被考試擊倒

來(lái)源:考試吧 2019-5-8 19:03:09 要考試,上考試吧! 萬(wàn)題庫
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  類(lèi)型1:成績(jì)波動(dòng)動(dòng)搖信心

  第一種考生是本身學(xué)習成績(jì)比較穩定,只是為了一次成績(jì)上的波動(dòng)就動(dòng)搖了信心。

  “考生這時(shí)就要清楚地認識到,成績(jì)波動(dòng)并不是自己的實(shí)力下降了,而只是狀態(tài)上的一個(gè)小調整而已!笨忌粦苓@種小波動(dòng)的打擊,而應重新拾起信心面對中考。

  類(lèi)型2:臨時(shí)抱佛腳害怕考試

  還有一部分考生平時(shí)學(xué)習大大咧咧,沒(méi)有養成良好的學(xué)習習慣!斑@些考生往往有心復習,卻苦于無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)!苯ㄗh考生這時(shí)最應做的是制訂好復習計劃,然后將之付諸實(shí)踐,在一種輕松的心理狀態(tài)下迎接中考。

  類(lèi)型3:多輪復習后突然茫然

  另外有些考生已進(jìn)行了多輪復習,卻在考前感覺(jué)茫然,不幫真正重要的知識點(diǎn)在哪里!昂芏嗉议L(cháng)總給孩子施加壓力,其實(shí)這是錯誤的!奔议L(cháng)一定要給孩子留條后路,不要給孩子太多心理壓力。

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