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會(huì )計從業(yè)資格考試備考支招：考前焦慮怎么破?

來(lái)源：網(wǎng)絡(luò )　2016-05-09 17:34:46　【要考試，上考試吧！】　財會(huì )萬(wàn)題庫

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　　各地2016年會(huì )計從業(yè)資格考試已經(jīng)陸續展開(kāi)了。在考前，我們要將學(xué)習重點(diǎn)放在鞏固之前的內容上，更重要的是要調節心態(tài)，不能亂了陣腳，在最后一刻敗下陣來(lái)。

　　一、遵守科學(xué)的作息習慣

　　越到考前，急于求成的風(fēng)氣就越會(huì )彌漫在考生們周?chē)目諝庵�。通宵奮戰，挑燈夜讀也都是見(jiàn)怪不怪了，但要知道，與其晚上開(kāi)夜車(chē)，第二天荒廢一整天，還不如給自己一個(gè)好睡眠，早睡早起，只有睡眠充足了，才可以有一個(gè)清醒的頭腦。

　　二、注重飲食的均衡衛生

　　無(wú)論在重大的考試，都沒(méi)有必要為了增加營(yíng)養或是為了補身體而去吃一些山珍海味，大魚(yú)大肉，暴飲暴食是自殺性的行為，很容易導致胃功能出現紊亂。在這個(gè)時(shí)候，只要按照日常的飲食習慣就可以了，不要吃太辛辣的食物，也不要吃成色可疑的食物，在考場(chǎng)上，身體是很重要的。

　　三、不要過(guò)度玩電腦

　　考前是很容易松懈的一段時(shí)間，很多人等不到考試結束就開(kāi)始不由自主地放松了。存了好久的電影清單一部部地看起來(lái)了，做這些事，會(huì )在腦子里堆積大量與考試無(wú)關(guān)的信息，在考場(chǎng)上也很容易胡思亂想。在考試的時(shí)候，等你把一部電影的情節想清楚，考試的時(shí)間估計也沒(méi)剩下多少了。

　　四、保持心平氣和

　　在考前要保持專(zhuān)注和平心靜氣，在焦慮的情緒帶動(dòng)下，很容易和人產(chǎn)生爭執，乃至于吵鬧，這時(shí)候你需要告訴自己平靜下來(lái)，放縱自己的負面情緒只會(huì )讓消極能量累積。這個(gè)時(shí)候若是覺(jué)得難以焦慮，可以找一個(gè)信任的人傾訴，讓他分擔你的緊張。

　　會(huì )計從業(yè)資格考試并不難，在考前我們要自我激勵，相信自己的能力，只要認真復習了，你的努力就會(huì )有回報，�？忌鷤兌伎梢皂樌玫阶C書(shū)。

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學(xué)員：張聰（北京）
謝謝網(wǎng)校的老師，讓一無(wú)所知的我，順利通過(guò)了會(huì )計從業(yè)考試。
學(xué)員：鄧麗華（陜西）
我也是半路出家的會(huì )計，以前一直苦于沒(méi)有時(shí)間去學(xué)校培訓，在考試吧網(wǎng)校學(xué)習后順利的通過(guò)了考試。
學(xué)員：齊華東（山西）
謝謝考試吧網(wǎng)校，我只經(jīng)過(guò)20幾個(gè)小時(shí)的學(xué)習就把會(huì )計從業(yè)考過(guò)了，很高興，謝謝
秦麗麗（山東）
真是太爽了，一次通關(guān)，good！謝謝老師!
郭小峰（山東）
我終于順利通過(guò)了會(huì )計從業(yè)資格考試，而且每門(mén)課成績(jì)都在70多分！謝謝給我上課的兩位老師
學(xué)員：任重（福建）
謝謝網(wǎng)校老師，順利地通過(guò)了會(huì )計從業(yè)資格考試。老師，您辛苦了！同時(shí)也非常感謝考試吧網(wǎng)校！